Pour toutes les personnes qui, comme moi, ne sont pas faites pour la méditation libre, je propose des supports de méditation, pour accompagner et faciliter votre pratique :
Cailloux de méditation
Les cailloux de méditation sont un support de méditation pour tous ceux dont les pensées incessantes empêchent la méditation libre. Leur manipulation crée un effet hypnotique qui favorise le lâcher-prise mental.
Chaque caillou de méditation est gravé d’un symbole spirituel et énergétique spécifique qui oriente votre méditation sur une énergie et une intention précises, que vous souhaitez explorer.
Durant la méditation, cette énergie peut se manifester à vous de différentes manières : ressentis, images, messages transmis...
Comment utiliser un caillou de méditation?
- Installez-vous confortablement dans un endroit calme, à l’abri des perturbations extérieures.
- Respirez profondément trois fois, puis laissez votre respiration s’apaiser et prendre son rythme propre naturellement.
- Emettez l’intention de vous connecter à l’énergie du symbole gravé sur le caillou de méditation.
- Prenez le caillou de méditation dans votre main non-dominante et suivez lentement le tracé du symbole gravé avec un doigt de votre main dominante. Continuez ainsi, en boucle continue, pendant toute la durée de la méditation, sans détacher le regard du mouvement de votre doigt.
- Ne cherchez pas à maîtriser vos pensées, restez centré sur votre intention de départ et sur le mouvement de votre doigt. Vous ressentirez peu à peu une sensation de flottement induite par l’effet hypnotique produit par cette pratique. Vos pensées s’apaiseront d’elles-mêmes.
- A la fin de votre méditation, fermez les yeux et prenez quelques instants pour ressentir les effets de cette connexion à l’énergie du symbole que vous venez d’explorer.
Vous pouvez accompagner votre méditation au caillou du conte énergétique audio et de la bougie énergétique, liés à l’énergie du symbole travaillé et disponibles sur la boutique en ligne de Les Mains De Sakura.
Vous y trouverez également des pendentifs et bracelets gravés, pour emporter avec vous au quotidien l’énergie du symbole exploré.
Bougies énergétiques
Les bougies énergétiques sont réalisées dans l’intention d’harmoniser votre champ énergétique pour vous apporter équilibre, purification, protection et bien-être. Les cristaux, parfums pour bougies, fleurs séchées et couleurs qu’elles contiennent possèdent chacun des propriétés vibratoires spécifiques qui, associés les uns aux autres, permettent d’amplifier leurs effets.
Lorsque vous allumez une bougie énergétique, le feu, élément de transmutation des énergies, active leurs propriétés qui agissent alors sur votre propre champ vibratoire, mais aussi sur celui de l’environnement dans lequel se trouve la bougie.
Les bougies énergétiques peuvent être utilisées pour :
- Purifier et nettoyer un lieu ou une personne
- Protéger contre les énergies négatives
- Attirer les énergies positives
- Équilibrer les émotions et le mental
- Favoriser la connexion spirituelle...
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Quand utiliser une bougie énergétique?
- Quand le besoin se fait sentir
- Au cours de vos pratiques énergétiques et spirituelles
- Pour le plaisir, tout simplement.
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Comment utiliser une bougie énergétique?
- Choisir la bougie qui correspond à votre intention
- Allumer la bougie dans un endroit sûr et calme
- Emettre votre intention en allumant la bougie
- Maintenir une attitude de gratitude et de confiance (influence de votre propre énergie)
- Laisser la bougie se consumer entièrement (si possible).
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Nettoyage énergétique de la bougie
Avant d’allumer une bougie énergétique, il est important de la purifier des éventuelles énergies qu’elle a pu absorber avant d’arriver jusqu’à vous. Pour cela, vous pouvez par exemple utiliser de la sauge : passer rapidement la bougie dans la fumée en visualisant la purification de l’énergie.
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Consécration de la bougie
Pour préparer la bougie énergétique à remplir son but spécifique, vous devez la programmer. Vous pouvez, par exemple :
- Prendre la bougie à deux mains et fermer les yeux
- Respirer profondément trois fois
- Visualiser l’énergie à activer
- Formuler une intention positive spécifique
- Imaginer une lumière colorée qui sort des mains et entoure la bougie pour aller l’activer avec cette intention
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Lors d’une méditation, vous pouvez accompagner votre bougie énergétique du conte énergétique audio et du caillou de méditation, liés à l’énergie du symbole travaillé et disponibles sur la boutique en ligne de Les Mains De Sakura.
